سوکوتو (Sokuto)

به منظور به نمایش گذاردن تیغه پا بین پاشنه و انگشت کوچک ، پا به سمت کنار خم می شود. چهار انگشت پا خم می شوند در حالیکه انگشت بزرگ باز می ماند این موقعیت حداکثر تمرکز را فراهم می آورد .

منبع : ترجمه شده توسط آزاده سادات مقدم نیا از http://karate.snowcron.com

/ 1 نظر / 11 بازدید
انجمن کلبه دوستی

درود دوست عزیز به انجمن ما سر بزنید و خوش حال میشیم در انجمن فعالیت کنید و یک جو صمیمی و دوستانه ایی ایجاد کنیم باتشکر www.kolbedoosti.ir