این وبلاگ به آموزش و معرفی کیوکوشین کاراته می پردازد

 
مختصات دست
نویسنده : آزاده سادات مقدم نیا - ساعت ۱:٤۱ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/۱۱/۱٠
 

 

 

 

شوتو (Shuto)

 (Heisho) هیشو

تیغه ی خارجی دست در حالت باز

سطح پشت دست در حالت کشیده


 

هایتو(Haito)

تیغه ی داخلی دست در حالت باز

 

نوکیته(Nukite)

نوک انگشت دست

 

توهو(Toho)

انگشت شست و سبابه بصورت دهان ببر

 

کی کو(Keiko)

نوک پنج انگشت دست

 

کوکن(Koken)

سطح بالای مچ دست

 

شوتی(Shotei)

سینه ی دست

 

ریو توکن(Ryoto ken)

 

سیکن(Seiken)

برآمدگی مفصل دست در حالت مشت گره شده

 

اوراکن(Uraken)

سیکن از زاویه خارجی دست

 

تتسوئی(Tettsui)

تیغه ی خارجی دست در حالت گره شده

 

هیجی(Hiji)

آرنج


 
  آپلود عکس
 





کد: