این وبلاگ به آموزش و معرفی کیوکوشین کاراته می پردازد

 
هیشو (Haishu)
نویسنده : آزاده سادات مقدم نیا - ساعت ٦:٢٩ ‎ق.ظ روز ۱۳٩۱/٥/۱٦
 

پشت دست  که هم برای دفاع و هم برای حمله استفاده می شود .

منبع : ترجمه شده توسط آزاده سادات مقدم نیا از http://karate.snowcron.com


 
  آپلود عکس
 





کد: