این وبلاگ به آموزش و معرفی کیوکوشین کاراته می پردازد

 
چوسوکو (Chesoku)
نویسنده : آزاده سادات مقدم نیا - ساعت ۳:۱٠ ‎ب.ظ روز ۱۳٩۱/٤/٢٧
 

انگشتان پا تا آنجا که ممکن است به عقب خم می شوند (تمرین کمک می کند) . ناحیه ای که برای ضربه زدن استفاده می شود قسمتی از پا است که زیر انگشتان پا قراردارد .

منبع : ترجمه شده توسط آزاده سادات مقدم نیا از http://karate.snowcron.com


 
  آپلود عکس
 





کد: