این وبلاگ به آموزش و معرفی کیوکوشین کاراته می پردازد

 
هیجی ( Hidji)
نویسنده : آزاده سادات مقدم نیا - ساعت ۱٢:٤٤ ‎ب.ظ روز ۱۳٩۱/٤/٢٦
 

ناحیه آرنج ، لطفا توجه داشته باشید که ناحیه مفصل آرنج بسیار حساس است بنابراین تنها می تواند برای حمله به مناطق نرم مانند عضلات شکم استفاده شود . برای شکستن انواع چوبها دیگر نواحی کنار آرنج استفاده می شوند جایی که استخوانها می توانند با شرایط تطبیق یافته و ماهیچه ها از استخوانها محافظت می کنند .

منبع : ترجمه شده توسط آزاده سادات مقدم نیا از http://karate.snowcron.com


 
  آپلود عکس
 





کد: